STBダイエット部、本領発揮
結婚式を間近に控え「ウエディングドレスを綺麗に着たい!!」
っと2月に駆け込んできた女性会員の李砂さん。
しかも結婚式は4月！
約２ヶ月、間に合うのか？
相当ストイックなメニューになることを伝え、いざダイエット部スタート。
続くか心配だったけど、その不安は無用でした。
そう、彼女は本気だったんです。
疑うことなく頑張ってついてきてくれました。
やっぱ本気で頑張る人にはいい結果が付いてくるよね。
気になってる部分を中心に日によってメニューを変え、当然食事制限もしました。
食事制限は本人の自己管理になってしまうんですが、ちゃんとやってました。
2週間に1度計量して、記録していたデータにしっかり出てましたから。
期間が短かったので、多少減量チックな方法になってしまいましたが
式後はリバウンドしない身体作りにメニューを変更します。
6月に新婚旅行でハワイに行く時に「水着をカッコよく着たい」そうなので
ダイエット部まだまだがんばります。