※2wayパーソナルダイエットとは※

無酸素運動のスペシャリストBody Design Gymと有酸素運動のスペシャリストSTBJapan
が手を組んだ業界初のダイエットプログラム。
ダイエットには様々な理論、方法があります。
筋力トレーニング中心の無酸素運動で多くの実績を残してきたBody Design Gymと
多くのモデルや女性に大人気、キックボクシングトレーニングをダイエット用にアレンジした有酸素運動で好評のSTBJapan 2つの理論を組み合わせ、2名のプロトレーナーが専属担当となり、短期間でリバウンドしにくい体作りをサポートいたします。

:料金:
入会金            20,000円
全16回コース
週2回2ヶ月プラン        104,000円
ご希望の方は週3プランもございますので問い合わせ下さい。

:スケジュール:
予約制のパーソナルレッスンになります。お好きな方法でご予約下さい。

固定予約  最初に曜日・時間を固定で決めてしまいます。(変更可能)
変更がない限り、コース終了まで予約は不要です。

単発予約  毎回レッスン終了時に次回予約をして頂きます。
他の予約と重なってしまうと、ご希望の日時に
お取り出来ない場合もございます。

:予約可能時間:
Body Design Gym  7:00~24:00
STBJapan                   9:00~13:00 16:00~17:00 21:00~23:00

レッスン内容・時間  約50分

Body Design Gym

パワーラックやTRXなどの器具を使った筋力トレーニング。トレーナーの補助付きなので、安心・安全にトレーニング出来ます。食事指導、アドバイス付き

STBJapan

キックボクシングトレーニングをベースとしたダイエト用特別メニュー。

正しいフォームで正確なパンチ・キックの打ち方からサンドバックにミット打ち、サーキットトレーニングなどが中心です。もちろん、個人の体力やスキルに合わせたメニューをトレーナーが個別作成しますので安心です。

:ご利用について:
専用の設備をご利用頂く為、大和駅近くのBody Design Gymと南林間駅近くのSTBJapan両方に通って頂く必要があります。
無料カウンセリング受付中 お気軽にお問い合わせ下さい。
Body Design Gym 046-260-6657  STBJapan 046-273-1788

 

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