ムエタイの奥義

近年は首相撲無しのルールも増えてきました。

あまりやったことないってプロ選手もいるんじゃないでしょうか？

STBでは、試合のルールにあった内容で練習メニューを組みますが

首相撲・ヒジ・ヒザありなのが、本来のキックボクシング！

マニアックな技術とかなりのスタミナが必要なので

恐らく一番難しくて、キツイ練習かもしれません。

タイでは練習時間のほとんどを首相撲に費やす所もある位最重要。

上達のコツはとにかくやり込むこと！

他の練習でもそうですが意識して、考えてやることが大事です。

きつい練習の中で、楽する事を考えて

「早く時間が過ぎろ」っと思ってやってれば、当然上手くなりません。

40歳で現役プロの志賀さんは、意識して考えながら頑張ってます。

仕事の合間に練習して、練習後仕事に向かう努力人！

まだ荒削りだけど、始めはまったくダメだった首相撲が、最近すごく上達してきた。

いつも練習相手になってくれてる優斗に感謝！！